La siesta, esa breve pausa que muchos defienden y otros ven como un lujo culpable, tiene más respaldo científico del que parece. No se trata de “dormir por dormir”, sino de entender cómo funciona el reloj interno del cuerpo y cómo aprovechar una ventana natural de somnolencia para recuperar energía sin afectar el sueño nocturno….
Para 2026, el sector franquicias prevé un crecimiento de 6 por ciento, impulsado por una mayor adopción tecnológica, la consolidación de modelos de inversión más accesibles y la expansión hacia mercados regionales. En este entorno de mayor madurez y competencia, es aún más relevante distinguir a los modelos que cuentan con estructura, procesos y capacidad…
Jerome Powell rompe el silencio
El presidente de la Fed admite una investigación federal, pero denuncia presión política.
León Larregui vuelve a la polémica
Tras dichos de Trump sobre atacar cárteles, el vocalista de Zoé responde:
“México es un país soberano… Green go home!”
Hablar de una reforma electoral es hablar del corazón de la democracia. No es un asunto menor ni un tema exclusivo de partidos políticos; es la definición de las reglas bajo las cuales millones de mexicanas y mexicanos eligen a sus gobernantes. Por eso, una reforma de este tipo no puede construirse pensando solo en quienes hoy tienen la mayoría en el poder.
En 2026, México aprendió a pronunciar “soberanía” como quien se acomoda el cubrebocas aunque ya no sea obligatorio: por reflejo, por miedo y porque el aire se siente más pesado. En la mañanera se habla de cooperación con el vecino del norte como quien negocia con un pariente incómodo: sonrisas por fuera, cálculo por dentro….
La presidenta Claudia Sheinbaum reveló en su mañanera de este lunes 12 de enero de 2026 que buscó una llamada con Donald Trump para cortar de raíz la narrativa de una intervención “por tierra” contra cárteles: le dijo que eso no está sobre la mesa, y que la cooperación sí, pero con soberanía. El contexto…
