Tarde pesada en la CDMX: tráfico y bloqueos

La tarde avanza y moverse por la Ciudad de México se ha vuelto una prueba de paciencia. Las principales vialidades presentan carga vehicular constante, con puntos especialmente complicados en Periférico, Viaducto, Insurgentes, Circuito Interior y los accesos al Centro Histórico. A esto se suman movilizaciones sociales que han provocado cierres intermitentes y reducción de carriles en zonas clave.

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Kenia López Rabadán reivindica legado democrático de Gómez Morín

En medio de un año políticamente intenso, donde ya se asoma en el Congreso la discusión sobre una posible reforma electoral, la presidenta de la Mesa Directiva de la Cámara de Diputados, Kenia López Rabadán, aprovechó el aniversario 129 del natalicio de Manuel Gómez Morín para mandar un mensaje claro: la democracia no se defiende sola y necesita diálogo, instituciones fuertes y respeto al disenso.

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Por qué las películas y canciones tristes pueden mejorar tu estado de ánimo

Buscar deliberadamente una película que haga llorar o una canción que evoque nostalgia puede parecer contradictorio si el objetivo es sentirse mejor. Sin embargo, investigaciones recientes en psicología y musicología sugieren que exponerse a relatos conmovedores no solo no daña el bienestar emocional, sino que puede fortalecerlo. El profesor de Psicología Clínica en la Universidad…

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PETA exige trasladar a Punch, el macaco viral, a un santuario por presunto trauma en cautiverio

La organización internacional People for the Ethical Treatment of Animals (PETA) presentó este martes una demanda para que el macaco japonés conocido como Punch sea trasladado a un santuario, al considerar que el animal sufre un trauma derivado del aislamiento y el cautiverio en el zoológico de Ichikawa, en Japón. Punch, de apenas siete meses,…

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Vitamina C: el escudo antioxidante que protege tu corazón, tu piel y tu ánimo

La vitamina C, conocida científicamente como ácido ascórbico, es uno de los micronutrientes esenciales más estudiados y valorados por la ciencia médica. Su papel en el organismo va mucho más allá de la tradicional asociación con el resfriado: actúa como un potente antioxidante, contribuye a la formación de colágeno, mejora la absorción del hierro y…

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Jeffing: la técnica que combina correr y caminar para mejorar resistencia sin agotarte

Si alguna vez has observado una carrera multitudinaria, quizá te haya sorprendido ver cómo algunos participantes alternan entre trotar y caminar apenas minutos después de la salida. Lejos de ser una señal de debilidad, en muchos casos se trata de una estrategia deliberada conocida como Jeffing, un método que combina intervalos de carrera y caminata…

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Kenia López Rabadán pide al Congreso cerrar filas por la paz

Tras los hechos violentos registrados en más de 20 estados del país y el operativo en Jalisco donde fue abatido uno de los narcotraficantes más buscados, la presidenta de la Mesa Directiva de la Cámara de Diputados, Kenia López Rabadán, fijó una postura que coloca al Congreso en el centro del debate: los delincuentes deben estar en prisión y las familias mexicanas deben vivir en libertad.

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«Manténganse en sus casas»: alerta Kenia López por ataques criminales

La jornada dominical de este 22 de febrero se pintó de gris tras los reportes de violencia desatada en distintas autopistas del país. Ante el desconcierto generalizado, la legisladora Kenia López Rabadán utilizó su plataforma digital para emitir una advertencia urgente a la población civil. A través de un contundente mensaje en la red social…

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Cuentas claras en Baja California: Estado y municipios alinean estrategia financiera

En un intento por poner las finanzas en cintura, el secretario general de Gobierno, Alfredo Álvarez Cárdenas, y el titular de Hacienda, Andrés Pulido Saavedra, encabezaron una encerrona técnica en Tecate con los representantes de los siete ayuntamientos de Baja California. El meollo del asunto fue revisar con lupa los mecanismos de coordinación hacendaria y…

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Mauricio Kuri se consolida como el gobernador mejor evaluado de México

El gobernador de Querétaro lidera la aprobación ciudadana nacional, destacando con cifras históricas en seguridad, economía y honestidad. Mauricio Kuri González, actual gobernador del estado de Querétaro, se coloca en la cima del termómetro político como el mandatario estatal mejor evaluado de toda la República Mexicana, al registrar un nivel de aprobación ciudadana que supera…

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Yoga: la práctica ancestral que transforma cuerpo, mente y cerebro

Pocas prácticas han logrado trascender fronteras y épocas como el yoga, una disciplina ancestral que nació en la India hace más de dos mil años. Su esencia radica en integrar cuerpo y mente a través de posturas físicas, técnicas de respiración y meditación. Aunque muchas personas se acercan al yoga con la intención de mejorar…

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Kenia López Rabadán llama a cuidar la reforma electoral

La presidenta de la Mesa Directiva en San Lázaro, Kenia López Rabadán, celebró que el documento filtrado sobre la posible reforma electoral no sea la propuesta oficial del gobierno federal. A su juicio, lo que ahí se planteaba prendía alertas porque —dijo— parecía más enfocado en debilitar a la oposición que en mejorar las reglas del juego democrático.

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¿Es malo dejar la laptop enchufada todo el día? Lo que realmente dice la tecnología actual

Durante años, las baterías de los dispositivos electrónicos han estado rodeadas de mitos que pasaron de generación en generación: no dejarlas conectadas toda la noche, no usarlas mientras cargan o evitar que alcancen el 100%. En el caso de las notebooks, una de las advertencias más repetidas sostenía que mantenerlas permanentemente enchufadas dañaría la batería…

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Therians en redes: entre la exploración de identidad y el riesgo de estigmatización

En las últimas semanas, la viralidad de los llamados “therians” ha inundado redes sociales, provocando inquietud entre adultos que temen posibles efectos negativos en la salud mental de adolescentes. Sin embargo, la organización Tejiendo Redes Infancia advierte que el principal riesgo no radica en la tendencia en sí, sino en la estigmatización y la violencia…

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