El camino inverso: por qué caminar hacia atrás podría ser el mejor paso adelante para tu salud

En el mundo del fitness, donde las tendencias van y vienen con rapidez, existe una práctica poco convencional que está ganando reconocimiento por sus múltiples beneficios: caminar hacia atrás. Lo que podría parecer un simple cambio de dirección se revela como una poderosa herramienta para mejorar nuestra condición física, prevenir lesiones y desafiar a nuestro…

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Wikipedia en la encifra: ¿víctima de su propio éxito en la era de la IA?

Wikipedia, ese faro de conocimiento colectivo que iluminó la internet durante dos décadas, está viendo cómo sus visitas humanas se desvanecen. Según datos oficiales de la Fundación Wikimedia, el tráfico global de usuarios reales ha experimentado una contracción del 8% interanual, un descenso que marca un punto de inflexión en la historia digital. Este fenómeno…

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