Durante años, la palabra “grasa” fue sinónimo de culpa y riesgo cardiovascular. Hoy sabemos que no todas las grasas son iguales y que algunas son esenciales para la salud del corazón, el cerebro y el metabolismo. En México, además, muchas de estas llamadas “grasas buenas” forman parte de nuestra alimentación tradicional desde hace siglos, aunque…
La discusión sobre la Reforma Electoral empezó a tomar otro tono en la Cámara de Diputados. La presidenta de la Mesa Directiva, Kenia López Rabadán, sostuvo una reunión con integrantes de Somos México, un grupo integrado por exconsejeros electorales, analistas y figuras con amplia experiencia en la vida democrática del país, con el objetivo de escuchar sus puntos de vista y preocupaciones sobre los cambios que se perfilan en las reglas electorales.
Caminar por la calle de Madero es una de las experiencias urbanas más intensas del Centro Histórico de la Ciudad de México. Sin autos, sin semáforos que interrumpan el paso y con edificios que concentran siglos de historia, el andador peatonal parece diseñado para disfrutar la ciudad a escala humana. El problema es que, entre…
Caminar por la calle de Donceles, en pleno Centro Histórico de la Ciudad de México, es transitar por capas de tiempo superpuestas. Entre librerías de viejo, fachadas virreinales y el rumor constante del tráfico, se esconden pequeñas “ventanas” que permiten mirar siglos atrás, hasta cuando esta zona era parte viva de México-Tenochtitlan. No están en…
Netflix va con todo en 2026
Vuelven Bridgerton, ONE PIECE, Peaky Blinders y Avatar, además de nuevas historias como APEX y más misterio con Enola Holmes.
En 2024 solo hubo 9.54 millones de nacimientos. Jóvenes adoptan el estilo #DINK: dos ingresos, sin hijos.
En el Congreso mexicano ya se empieza a mover una discusión que no es menor: la reforma político-electoral. Y en ese contexto, la presidenta de la Mesa Directiva de la Cámara de Diputados, Kenia López Rabadán, decidió poner sobre la mesa una postura clara y, sobre todo, fácil de entender para cualquier ciudadano. Su mensaje fue directo: tocar las reglas de las elecciones sin cuidado puede salir muy caro, no solo hoy, sino para muchas generaciones.
En sesión solemne de magistradas y magistrados, Rafael Guerra Álvarez rindió protesta como presidente del Tribunal Superior de Justicia de la Ciudad de México, convirtiéndose en el primer magistrado en encabezar el Poder Judicial local en tres ocasiones. Su nombramiento es para el periodo que comprende del 1 de enero de 2026 al 31 de agosto de 2027, y se da en un momento determinante, ya que permitirá al Tribunal empatar su presidencia con el proceso electoral intermedio, conforme a la nueva legislación. Con este ajuste, la presidencia del Tribunal ya no se definirá por acuerdos internos, sino por el voto: el magistrado que obtenga más sufragios será quien encabece al Poder Judicial capitalino.
En un encuentro marcado por el tono cercano y el reconocimiento institucional, la presidenta de la Cámara de Diputados destacó la relevancia del Servicio Exterior Mexicano como una de las políticas públicas más sólidas del país y como pieza clave para que México tenga voz y presencia en un mundo cada vez más tenso e incierto. Lejos del discurso técnico, el mensaje puso en palabras simples una idea central: la diplomacia no es cosa de élites, es una herramienta que protege y acompaña a los mexicanos estén donde estén.
Alerta por la salud de Bolsonaro
El expresidente se golpeó la cabeza tras caer de la cama en su celda.
Caso Nick Reiner
El acusado del asesinato de Rob y Michele Reiner ya no está bajo vigilancia por riesgo de suicidio, pero seguirá en Alta Observación en la cárcel de Los Ángeles.
En los últimos años, beber dejó de ser un acto automático para convertirse en un pequeño ritual. No es solo lo que tomamos, sino cómo, cuándo y con qué lo preparamos. El matcha ya no es solo un té verde, la cerveza artesanal dejó de ser “una chela diferente” y el café de especialidad se…
El arranque del año en la Cámara de Diputados no fue solo una ceremonia de saludos y buenos deseos. Desde San Lázaro se lanzó un mensaje que conectó una tragedia concreta con un problema estructural del país: la forma en que se diseñan, ejecutan y supervisan las políticas públicas. El punto de partida fue el accidente del tren interoceánico, que dejó 14 personas muertas y decenas de heridos, pero el debate rápidamente se amplió a algo más grande: la responsabilidad del Estado cuando falla.
Las compras en línea transformaron la forma en que adquirimos productos. Algoritmos personalizados, envíos exprés y promociones constantes reducen la fricción entre querer algo y tenerlo. El problema no es la tecnología en sí, sino la velocidad con la que elimina el espacio para decidir. Así nace la compra impulsiva digital: automática, emocional y muchas…
Maduro refuerza su defensa en EE. UU.
Contrata a Barry J. Pollack, el abogado que defendió a Julian Assange.
Durante décadas, el descanso fue visto como una necesidad básica. Hoy, en cambio, parece un lujo o, peor aún, una señal de debilidad. Decir “no he parado en todo el día” o “llevo semanas durmiendo mal” suele ir acompañado de orgullo, como si el cansancio extremo fuera prueba de compromiso, ambición o éxito. Esta es…
La OEA entra al debate por Venezuela
Convoca sesión extraordinaria el 6 de enero tras la captura de Nicolás Maduro.
Neocolonialismo en el siglo XXI: la ofensiva de Trump sobre México, Brasil y Colombia
“Si no hace lo correcto, acabará peor que Maduro”, dijo el presidente de EE.UU.
Últimos días de vacaciones antes del regreso a clases.
Estados Unidos auspicia, fomenta y protege a los cárteles de la droga en Latinoamérica como un arma para debilitar las democracias de los países de la región; y en beneficio de la población norteamericana, la mayor consumidora de estupefacientes en el mundo.
Zohran Mamdani criticó el operativo de EE. UU. en Venezuela y dijo que su gobierno seguirá monitoreando impactos en Nueva York.
Macron pide transición pacífica y democrática en Venezuela, con Edmundo González al frente, tras la detención de Maduro.
Fuerzas de EE. UU. extraen a Maduro de Caracas en operativo relámpago; Washington administrará el país y su petróleo temporalmente.
Tras el operativo gringo que atrapó a Maduro, María Corina Machado sentenció: el líder chavista ya enfrenta a la justicia internacional. La líder de la oposición venezolana, María Corina Machado, no se anduvo por las ramas y soltó una declaración contundente tras confirmarse que a Nicolás Maduro se le acabó la fiesta. Luego de que…
El presidente de EE.UU. celebra el éxito de la incursión quirúrgica en Fuerte Tiuna como la culminación de su política de «máxima presión». El Pentágono comienza a desclasificar cómo unidades de élite extrajeron al líder chavista sin bajas estadounidenses.
El Pentágono revela detalles de la incursión quirúrgica en Fuerte Tiuna. Mientras Washington festeja el cumplimiento de una promesa de campaña, Venezuela amanece bajo un tenso estado de conmoción interna.
Limpiar la casa no tiene por qué implicar una colección de productos químicos, envases de plástico y aromas artificiales. Mucho antes de que los limpiadores especializados llenaran los supermercados, ingredientes comunes de la alacena ya cumplían esa función de forma eficaz y más amable con el ambiente. Hoy, la limpieza ecológica vuelve a ganar terreno,…
El meal prep suena intimidante para quien nunca lo ha intentado: horas en la cocina, tápers por todos lados y recetas complicadas que terminan abandonadas a mitad de semana. En realidad, la versión más básica del meal prep es justo lo contrario: cocinar con estrategia para ahorrar tiempo, dinero y decisiones durante los días laborales….
💊📰 Trump vuelve a hablar de su salud
El presidente reveló que toma 325 mg de aspirina al día por superstición, presume “buena genética” y dice que su único ejercicio es el golf.
