San Lázaro: Kenia López procesa «exilio» de Gertz y recibe firmas ciudadanas

Cierre de alarido en San Lázaro: Kenia López da trámite a la embajada para Gertz mientras ciudadanos entregan 130 mil firmas por la democracia. Los pasillos del Palacio Legislativo de San Lázaro registran una temperatura crítica propia de los cierres de ciclo en la Comisión Permanente. La agenda legislativa se ha convertido en un tablero…

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Tu celular te espía… legalmente: qué datos recolectan las apps más usadas en México

La idea de que nuestro teléfono «nos escucha» para mostrarnos anuncios de algo que acabamos de mencionar no es una teoría de conspiración; es, en gran medida, el resultado de una recolección masiva y legal de datos. En México, donde el uso de redes sociales y plataformas de comercio electrónico es de los más altos…

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IMPULSA LUIS DOMINGO ZENTENO SANTAELLA ESTRATEGIA INTEGRAL DE SALUD SEXUAL PARA 4,400 ESTUDIANTES DE TEOLOYUCAN

Con el objetivo de salvaguardar el desarrollo y bienestar de la juventud, el Gobierno Municipal encabezado por el Presidente Luis Domingo Zenteno Santaella benefició a 4,400 estudiantes de secundaria mediante las «Ferias Juveniles por los Derechos Sexuales y Reproductivos», una estrategia de prevención directa enfocada en frenar el embarazo adolescente a través de la educación.

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Dormir mal también inflama: cómo la falta de sueño impacta el sistema inmune y el metabolismo

Dormir poco no solo provoca ojeras, mal humor o cansancio. Cada noche de sueño insuficiente activa procesos silenciosos en el cuerpo que, con el tiempo, pueden alterar el sistema inmune, el metabolismo y aumentar el riesgo de enfermedades crónicas. En una cultura que suele normalizar el desvelo, la ciencia es clara: dormir mal también inflama….

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Las mejores aplicaciones para escuchar música con la más alta calidad de audio

Escuchar música en alta calidad no solo mejora el sonido: transforma por completo la experiencia auditiva, permitiendo apreciar matices, profundidad y detalles que suelen perderse en formatos comprimidos. Actualmente, varias aplicaciones de streaming ofrecen audio sin pérdida (lossless) y alta resolución (Hi-Res), ideales para quienes buscan fidelidad sonora. A continuación, te presentamos las mejores opciones…

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Reforma electoral inicia discusión clave en el Congreso mexicano

El tema electoral volvió al centro del tablero político nacional. En la Cámara de Diputados comenzó a tomar forma una discusión que, aunque todavía no tiene iniciativa presidencial formal, ya genera señales claras de hacia dónde podría moverse el debate: una posible reforma electoral con impacto directo en la representación política y el equilibrio democrático.

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Patrimonio en tu taza: el resurgimiento del chocolate de metate artesanal y dónde probarlo en México

Antes de que el chocolate fuera dulce, industrial y envuelto en papel brillante, fue amargo, espeso y profundamente ritual. En Mesoamérica, el cacao molido en metate no solo daba origen a una bebida: era moneda, ofrenda y símbolo de estatus. Hoy, después de décadas de desplazamiento por polvos instantáneos y tabletas comerciales, el chocolate de…

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Desconéctate para conectar: lo que pasa cuando pasas 24 horas sin redes sociales un domingo

El plan parecía fácil: un domingo completo sin redes sociales. Nada de Instagram, X, TikTok o Facebook. Solo un día. Sin embargo, desde la mañana, el celular pesaba distinto en la mano. No por su tamaño, sino por la costumbre. Ese gesto automático de desbloquear la pantalla mientras se prepara el café, mientras alguien habla,…

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Diputados prometen diálogo con empresarios ante reforma electoral y T-MEC

En un intento por bajar la tensión y enviar una señal de estabilidad, la presidenta de la Cámara de Diputados sostuvo un encuentro con integrantes del Consejo Coordinador Empresarial, donde aseguró que cualquier discusión sobre una eventual reforma electoral se hará con apertura, diálogo y sin decisiones unilaterales.

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Desinflámate después del fin de semana: el poder del té de hierbabuena y el agua de pepino

Después del fin de semana —con comidas más abundantes, antojos salados, alcohol ocasional y horarios irregulares— es común despertar con la sensación de pesadez, abdomen inflamado y retención de líquidos. Antes de recurrir a productos “detox” milagro, vale la pena volver a dos aliados simples, accesibles y con respaldo científico: el té de hierbabuena y…

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Reforma electoral debe construirse con el INE y consenso legislativo

La presidenta de la Cámara de Diputados sostuvo un encuentro con la consejera presidenta Guadalupe Taddei para dialogar sobre el futuro de la reforma electoral y el papel que debe jugar el Instituto Nacional Electoral en ese proceso. El mensaje central fue que cualquier cambio a las reglas electorales debe hacerse con responsabilidad, apertura y sin debilitar a la autoridad encargada de organizar las elecciones.

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Estacionamientos ocultos en Condesa: joyas subterráneas para no dar 10 vueltas como pollo sin cabeza

¡Chilangos, admitámoslo: dar vueltas en Condesa buscando dónde dejar el coche es como jugar ruleta rusa con el estrés! Esas callecitas arboladas de Ámsterdam y Tamaulipas parecen un sueño hipster, pero cuando toca estacionarse, se convierten en un laberinto de «Ocupado» y banquetas imposibles. La buena noticia: hay estacionamientos ocultos, subterráneos y mágicos que te…

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Peatones vs. banquetas rotas en la CDMX: tips para no tropezar con el caos urbano diario

Caminar por la Ciudad de México debería ser el modo más simple, saludable y democrático de moverse. Sin embargo, para millones de peatones, salir a la calle implica esquivar coladeras abiertas, losas sueltas, desniveles improvisados, postes mal colocados y banquetas invadidas por autos, puestos o escombros. En la CDMX, el peatón no solo avanza: sobrevive….

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